Kismamák és a kinezio tape

Várandóság idején az öröm és izgatottság mellett sajnos a fizikai fájdalom is jelentkezik a baba növekedésével egy időben. Hátfájás, derékfájás, vállak fájdalma, lábak elnehezülése és még sorolhatnánk. 

A többlet súly természetesen jobban megterheli a dereket, hátat, ízületeket. Kialakulhat a rossz testtartás is, ha addig nem volt. 

A kinezio tape segít azonnal csökkenteni a kialakult fájdalmakat, illetve csökkenti a terhességi csíkok kialakulását és az egyenes hasizmok szétnyílásának esélyét is. 

Hogyan segít a kinezio tape kismamáknál?

A gerinc ágyéki szakaszára és a kismama pocakra kerül tapasz.

A kismama pocakját alátámasztva azonnal megkönnyíti a boldog "teher" cipelését, mivel maga a szalag viszi a súly egy részét, ami tehermentesíti az ízületeket és a keresztcsontot. 

A bőr a tapasz használata során nem szakad el a pocak növekedésével - mivel nyúlik a bőrrel együtt -, így a csúnya striák kialakulásának veszélyét is csökkenti.

A tapasz elemeli a bőrt az adott területről és ezáltal a vérkeringés, valamint a nyirokkeringés fokozódik, ezáltal a salakanyagok jobban távoznak a szervezetből. Így csökken a fájdalom is és a pangás megszűnésével a bőr kevésbé lesz megereszkedett, kinyúlt. Ami esztétikailag is megnyugtatóbb az anyukának.

                          forrás: http://andipilates.hu

Milyen problémákban segít a kinezio tape kismamáknál?

• Kismama pocak tehermentesítése
• Hát- és derékfájás
• Vállöv és lapocka fájdalma
• Szétnyílt hasizom
• Vizesedés - végtag ödéma
• Banyapúp eltüntetésére
• Tartásjavítás
• Izomlazítás
• Lúdtalp - lábfej tapaszolásával
• Térdfájdalom - has és térd tapaszolásával
• Striák megelőzése és kezelése
• Megereszkedett has, kötényhas

Mikor alkalmazható a kinezio tape terhesség ideje alatt? 

A biztonság érdekében az első trimeszter végén, vagyis a betöltött 12. hetet követően egészen a szülés megindulásáig.